Programa diseñado para promover el bienestar y la salud familiar a través de la práctica de mindfulness (Atención plena) durante el embarazo, el parto y la crianza.

  • 9 clases de 2.5 horas y Jornada de completa entre la clase 6 y 7.
  • Un último encuentro luego del nacimiento con los bebés (fecha a acordar con el grupo).
  • Se puede participar en parejas o las futuras mamás solas.

Para futuras mamás y parejas cursando el 2 y 3 trimestre.

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