Mindfulness al día

Meditación de amor con niños

Esta es una entrada que comparti hace unos años atrás en la querida redmindfulness.org. Estos días me acordé de este post y decidí compartirlo aquí. Se trata de una traducción de un texto escrito por el maestro de meditación Gregory Kramer acerca de cómo realizar una práctica de meditación de amor incondicional (metta) con sus…

Taller para líderes

El miércoles 12 de Julio estuve invitada a ofrecer un taller de Mindfulness en educación, dirigido a 70 líderes de la comunidad Lamroth Hakol. Sabía que lo más importante que iba a ofrecer es mi experiencia en Mindfulness, pero el proceso de diseño probó ser todo un desafío, pues quería que el taller fuera gestado…

La Magia

Unas semanas atrás tuvimos la oportunidad de ofrecer desde la Sociedad Mindfulness y Salud, y junto a mi querida compañera Ingrid Wajnrajch una charla e intercambio con familias de niños que padecen distrofia muscular de Duchenne. Se trata de una enfermedad de la infancia que afecta a niños varones y produce debilidad muscular progresiva, con…

IV Encuentro Internacional de Mindfulness en Brasil

Durante el mes de junio se realizará el IV Encuentro Internacional de Mindfulness en Brasil en São Paulo, Brasil. A partir de la iniciativa de nuestros colegas Marcelo Demarzo y Javier García-Campayo este congreso se ha establecido como un lugar de encuentro para todos aquellos que trabajamos en el campo de mindfulness. Como sucede habitualmente…

Validación de Escala de Mindfulness en Argentina

Después de varios años de dedicación de nuestro equipo de Investigación tengo la alegría de compartir con ustedes que nuestro trabajo ha sido recientemente publicado en la revista Archives of Assessment Psychology. La investigación se centró en el análisis de las propiedades psicométricas del cuestionario FFMQ (Five Facet Mindfulness Questionnaire) en una muestra argentina. Hasta…