Mindfulness al día

Categoría: Poemas

Sobre el amor y el dolor

Hay manifestaciones artísticas en donde se siente el impacto fuerte, claro, pregnante, como un golpe. También hay otras obras en las que quien mira es llevado suavemente y, casi sin darse cuenta, queda uno reflexionando a partir de dejarse tocar por lo que el artista ofrece. Esta es una de esas oportunidades de dejarse mecer…

El amor después del amor

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Directora General de la Sociedad Mindfulness y Salud.
María Noel Anchorena
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 Esta mañana un querido amigo me cuenta que estuvo leyendo a Derek Walcott durante su mañana luego de enterarse de su reciente muerte. Lamenté mucho la noticia y de inmediato recordé uno de sus poemas llamado “El amor despúes del amor”.  Recuerdo cuando lo escuché por primera vez: fue de la mano y voz habitada…

La certeza de sentir

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María Noel Anchorena
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Hay tiempos en la vida en que nos encontramos cara a cara con aquello difícil de ver, aquello que es casi imposible abrazar. Pero allí ya estamos. Si tenemos el coraje de detenernos de verdad sólo nos queda descansar en la certeza de sentir. Y es en ese sentir pleno y radical, tan feroz como…

Los gathas: versos para la presencia

Hace un año mas o menos que me he comenzado a leer y apreciar profundamente los gathas (no confundir con los Gathas de Zaratustra). Gathas significa “canción” o “verso” en sanscrito. Originalmente se trata de toda enseñanza que asiste o ayuda a la práctica, pero que no está incluida en los textos tradicionales. Toma la forma…

Sé que sé que no sé. Pero lo olvido.

Les traigo en esta oportunidad un poema de Lonny Brown que apareció publicado en la revista Inquiring Mind hace unos años y que cada tanto vuelve a mi conciencia. ¡Gracias Julia Benseñor por la traducción! Sé que sé y que no sé. Pero lo olvido. Veo que soy ciego y veo la luz cegadora en…