MBSR4 | Workshops

Estos formatos se ofrecen en casos específicos donde la realización del programa de 8 semanas sea dificultosa (razones de tiempo en una empresa, etc.)
Se dictan programas de 4 semanas (MBSR4) o  Workshops específicamente diseñados para cada demanda y grupo en particular. Estas actividades pueden organizarse en encuentros de dos o tres horas o Worshops de uno, dos o tres días, según las posibilidades e interés de los participantes.
Todos los formatos están diseñados para introducir y conocer qué es Mindfulness, a través de la práctica y la exploración de la propia experiencia, abriendo un espacio para dialogar acerca de la aplicación e integración de Mindfulness en la vida diaria.

Para consultar por estos formatos u otros segúna sus necesidades, comuniquese con nosotros haciendo click aquí