Características del Programa de Entrenamiento
Integración teórica, aplicaciones clínicas y profundización de la práctica
El entrenamiento enfatiza las tres dimensiones del proceso de aprendizaje: la teoría, la práctica (clínica y de Mindfulness) y el aprendizaje en el contexto grupal. La propuesta es conocer los beneficios y la esencia de la práctica en primera persona para poder luego integrarlo teóricamente. Para ello practicaremos meditación juntos, cultivando cualidades y actitudes de Mindfulness como la compasión, la aceptación, la curiosidad y la apertura hacia la experiencia.
Reconociendo la práctica personal de Mindfulness como un componente fundamental para la integración, uno de los requisitos para participar en este Entrenamiento es haber realizado el Programa de Reducción de Estrés (Modelo MBSR de ocho encuentros más una jornada completa de práctica) y estar comprometido a mantener un tiempo de práctica diaria de Mindfulness durante los meses que dura el entrenamiento. De esta manera el participante sentará bases sólidas para conocer, desarrollar e integrar de manera coherente, auténtica y eficaz las intervenciones basadas en Mindfulness en el ámbito de la psicoterapia.
Para ayudar a sostener este compromiso de práctica, se darán instrucciones semanales y en cada clase se designará un tiempo para la práctica. Además se podrá consultar a la Coordinadora del grupo acerca de aspectos específicos y personales referidos a la práctica. Para ello la Coordinadora mantiene y desarrolla desde hace varios años una práctica diaria personal y se encuentra altamente comprometida con la tarea, lo que le permite brindar un apoyo personalizado en los procesos de aprendizaje de cada participante.
Además, acompañando el proceso de integración de la práctica de Mindfulness en cada uno de los participantes, se incluirán gradualmente los conceptos teóricos básicos, los principales modelos desarrollados e investigados en los últimos años y las diversas aplicaciones clínicas en el ámbito de la psicoterapia.
Se entregará un compendio de la bibliografía científica seleccionada acerca de Mindfulness y Psicoterapia (la mayor parte se encuentra en inglés). Durante el entrenamiento se espera que los participantes elijan un tema de interés personal y desarrollen un trabajo escrito en el que logren plasmar de manera coherente y auténtica las experiencias a nivel personal y profesional y los aprendizajes realizados durante el curso con los conocimientos teóricos del tema que haya decidido investigar. Este es un requisito que cada participante deberá cumplir ya que se entregarán certificados solo a aquellas personas que entreguen el trabajo y mantengan la práctica personal. Además le permitirá a la Coordinadora conocer y evaluar el aprendizaje y proceso de cada persona a lo largo del curso.
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