Otra historia del libro para niños “The Very Delicious Strawberry” (La muy deliciosa frutilla). Pueden encontrarlo en Amazon (en inglés). Tiempo para aprender Un joven monje budista se acercó a su maestro y le preguntó -Si medito diligentemente, ¿cuánto tiempo me llevará iluminarme? El maestro pensó en esto y le contestó -Diez años. El estudiante dijo entonces,…
Les traigo en esta oportunidad un poema de Lonny Brown que apareció publicado en la revista Inquiring Mind hace unos años y que cada tanto vuelve a mi conciencia. ¡Gracias Julia Benseñor por la traducción! Sé que sé y que no sé. Pero lo olvido. Veo que soy ciego y veo la luz cegadora en…
Les comparto los videos de la participación de Maria Noel Anchorena en el programa Argentina para armar, conducido por la periodista María Laura Santillán en el canal TN. María Noel fue invitada en dos oportunidades, la primera en un programa acerca de espiritualidad en nuestro tiempo titulado “La necesidad de creer” y en la segunda…
Presentación en el II Congreso Internacional de Oncología Integrativa, (Buenos Aires). En esta media hora de exposición presento brevemente los efectos del estrés y el burn out en los profesionales de la salud, para continuar con la investigación y los fundamentos principales para el cultivo de la autobservación, la atención plena y la compasión. Destaco…
Aquí les comparto el audio de la entrevista en la que participé la semana pasada en el programa Con ojos de mujer con la periodista Adriana Aboy en la radio Arinfo. En la nota introduzco conceptos acerca de mindfulness, sus beneficios y las cualidades y actitudes que cultivamos con la práctica. ¡Muchas gracias Adriana! Pueden escuchar…
Estaes una historia que me ha llegado a través de un libro muy recomendable que reformula y edita estas historias de la tradición Zen para niños. Se llama “The Very Delicious Strawberry” (La muy deliciosa frutilla) y pueden encontrarlo en Amazon (en inglés). Esta es una traducción del cuento del picapedrero. El picapedrero Había una…
Este año se realizará nuevamente el Curso Intensivo de Mindfulness para Profesionales de la Salud Mental en nuestra sede en Buenos Aires. Es un curso de 6 días de duración y está pensado para personas de países de habla hispana y del interior de la Argentina que no pueden participar en los cursos regulares durante…
Una corta pero interesante entrevista a Eline Snel, la propulsora de un método de enseñanza de mindfulness para niños que se recolecta en su libro “Tranquilos y atentos como una rana” que lleva vendidos 150.000 ejemplares y se ha publicado en 27 países. Nota completa en El Mundo de España
Según un reciente estudio de la Universidad de Wisconsin, la capacidad de los niños pequeños de autorregular su atención y sus emociones contribuye a su éxito escolar y predice su logro académico. Ofrecer a los niños la posibilidad de mejorar su capacidad de autorregulación es una necesidad clarísima para cualquier modelo de enseñanza preescolar, pues…
Abrimos este nuevo espacio para reflexionar y compartir información sobre un amplio espectro de temáticas referidas a la integración de Mindfulness en nuestra vida cotidiana, los últimos aportes científicos y sobre el cultivo de las actitudes y cualidades transformadoras en la meditación. Nuestra intención es publicar la mayor cantidad de información posible en español,…