Abrimos este nuevo espacio para reflexionar y compartir información sobre un amplio espectro de temáticas referidas a la integración de Mindfulness en nuestra vida cotidiana, los últimos aportes científicos y sobre el cultivo de las actitudes y cualidades transformadoras en la meditación. Nuestra intención es publicar la mayor cantidad de información posible en español,…
Autor: Santiago Nader
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En Canadá, mindfulness ayuda a reducir los costos del sistema de salud
Santiago Nader
Un estudio muy interesante que registra una reducción de costos en visitas a los médicos y uso de estudios de laboratorio luego de un año de haber participado en un programa de reducción de estrés, aunque según informan los investigadores los beneficios en las reducción de costos desaparecen luego de la evaluación a los dos…