Mindfulness al día

Presentación “Mindfulness en el consultorio: cuidar al que cuida”

Presentación en el II Congreso Internacional de Oncología Integrativa, (Buenos Aires).
En esta media hora de exposición presento brevemente los efectos del estrés y el burn out en los profesionales de la salud, para continuar con la investigación y los  fundamentos principales para el cultivo de la autobservación, la atención plena y la compasión.  Destaco la importancia de poder comenzar  por uno mismo en el cultivo de estas cualidades para poder desde allí ofrecer un cuidado más atento, genuino y humanizado a los pacientes que atendemos. Para ello me permito reflexionar sobre el mito del Quirón del Sanador Herido.

Espero que al escuchar esta presentación puedan reflexionar sobre su propia experiencia en el autocuidado y la relación que establecen con el propio sufrimiento.
Leeré con atención y entusiasmo sus reflexiones, aportes y comentarios..

María Noel Anchorena
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