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Próximas actividades

Aprender a manejar la Ansiedad
Un curso corto para introducirse en poderosas herramientas de mindfulness para regular la ansiedad

abril
miércoles 26
19:00 a 21:30
Online
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Programa de Reducción de Estrés
El clásico programa diseñado por el Dr. Jon Kabat-Zinn, en formato presencial y online

mayo
martes 2
19:00 a 21:30
PRESENCIAL
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mayo
miércoles 3
19:00 a 21:30
Online
Inscribirse

mayo
miércoles 3
09:00 a 11:30
ONLINE
Inscribirse
MBSR Essentials
Curso inicial del proceso de formación como instructor MBSR. Avalado por la Global Mindfulness Collaborative

mayo
jueves 4
09:30 a 13:00
Online
Admisión
Curso de Profundización en Mindfulness
Un curso para continuar o reiniciar tu práctica para ex-alumnos y practicantes

mayo
jueves 4
19:00 a 21:30
ONLINE
Inscribirse
Programa MBPM Mindfulness para el manejo del Dolor
Un curso orientado a aliviar el dolor, reducir el estrés asociado y recuperar el bienestar.

mayo
miércoles 24
19:00 a 21:30
ONLINE
Inscribirse