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Próximas actividades

Programa de Mindfulness y Equilibrio Emocional
Un programa para aprender a manejar las emociones y cultivar el autocuidado y la compasión
Coordinado por Santiago Nader

octubre
martes 11
19:00 a 21:30
ONLINE
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MBSR Essentials - Formato 10 semanas
Primer paso para el entrenamiento como instructor de MBSR
Coordinado por María Noel Anchorena

octubre
jueves 13
09:30 a 13:00
ONLINE
Inscribirse
Taller de Mindfulness en Familia
Despertando juntos al presente - Un taller para compartir mindfulness con los más chicos
Coordinado por Eliana Fernández

octubre
sábado 15
10:00 a 12:30
Presencial
Inscribirse
Programa de Reducción de Estrés ONLINE
El clásico programa diseñado por el Dr. Jon Kabat-Zinn, cursando desde cualquier parte del mundo

octubre
miércoles 5
10:00 a 12:30
ONLINE
Inscribirse

octubre
miércoles 19
19:00 a 21:30
ONLINE
Inscribirse