Uno de los cursos basados en Mindfulness más estudiados para reducir el estrés, la ansiedad, la depresión y diversas condiciones físicas asociadas con estados de estrés crónico y desequilibrio.
- 8 clases más un día completo de práctica
- 31 horas de cursada
Información sobre esta fecha
miércoles 14 de agosto19:00 a 21:30 hs.
Palermo
Coordinado por Liliana Aróstegui
Todas las clases y la jornada completa se cursan en nuestra sede de Palermo, Buenos Aires.
- Entrevista Inicial:
Miércoles 31 de Julio, solo 20 minutos (Turno a elegir una vez realizada la inscripción) - Clase 1:
Miércoles 14 de Agosto, 19:00 a 22:00 hs. - Clase 2:
Miércoles 21 de Agosto, 19:00 a 21:30 hs. - Clase 3:
Miércoles 28 de Agosto, 19:00 a 21:30 hs. - Clase 4:
Miércoles 04 de Septiembre, 19:00 a 21:30 hs. - Clase 5:
Miércoles 11 de Septiembre, 19:00 a 21:30 hs. - Clase 6:
Miércoles 18 de Septiembre, 19:00 a 21:30 hs. - Jornada completa:
Sábado 21 de Septiembre, 9:00 a 16:00 hs. - Clase 7:
Miércoles 25 de Septiembre, 19:00 a 21:30 hs. - Clase 8:
Miércoles 02 de Octubre, 19:00 a 22:00 hs.
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